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2017/07/22

階段から落ちて肋骨が折れてしまったと出張美容の依頼!

朝早くからのお電話です。

 

電話口にでたのでビックリしていました。

 

サロンの固定電話にしてきたご様子です。

 

朝早くから仕事をしていると思われたみたいです。

 

そんな早朝でのお電話の応対です。

 

結婚のお祝いのサプライズを友達が今日の夕方に企画してくれたのですが、怪我をしているので自分では何も出来ないのでヘアーメイクをお願いしたいとのお電話でした

 

肋骨を折っているのでコルセットをしているらしく大変なご様子です。

 

この暑い時期にコルセットは大変です。

 

日本人は昔からサラシというものがありますから活用してきました。

 

人からサラシが良いよと聞いてネットでも探したのですがヒットをしないと言うのです。

 

この時代インターネットで探すとあらゆるものが探し求められてきています。

 

でもサラシはヒットしないとよく聞きます。

 

一反木綿で探すと、鹿児島県肝属郡高山町(現・肝付町)に伝わる妖怪伝説に行きつく。

 

でもよくよく探すとさらしでヒットしました。

 

サラシという現物を若者は見当もつかないかもしれません。

 

美容の世界でも着付けやサロンでも使うことがあるので美容師さんは知っていると思うのですが美容も理容もカットの時代知るというチャンスを逃しているかもしれません。

 

サラシは産後や骨折のよく使われていたのですが簡単に装着できるものが作られている時代、サラシは良いよと言われていても探すのが大変と忘れられているのかもしれません。

 

過去の日本の良いものが今は探し求められています。

 

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2017/07/21

インナーマッスルの骨盤底筋は子宮や膀胱などの内臓を支えている!

骨盤底筋とは、骨盤の底にあるハンモック状の筋肉のことなんです。

 

腸骨尾骨筋・恥骨尾骨筋・恥骨直腸筋からなる肛門挙筋を中心に骨盤隔膜、その骨盤隔膜の前の部分を閉じる尿生殖隔膜(深会陰横筋)、球海綿体筋(膣括約筋)、2つの外肛門括約筋などの総称として骨盤底筋と呼ばれています。

 

最近では、団塊世代を中心に尿漏れや頻尿などのトラブルに悩む女性がとても多くなってきていると言われています。

 

これは、出産や加齢などで骨盤底筋が衰えることによるものなのです。

 

・・・が、若い人の中ではデスクワークなどのお仕事が長時間続いていると、骨盤底筋がゆるみがちになり若い女性には特に注意が必要かもしれないのです。

 

男性にも時として問題が起きてきています。

 

今、話題のシックスパックは身体の表側にあるアウターマッスルの筋肉群なのです。

 

アウターマッスルは作り上げられていく過程も見ることが出来るし、衰えも目に見えるのです。

 

骨盤底筋はインナーマッスルであるため、動きも意識されにくく機能の衰えにはなかなか気が付かないものです。

 

自分で時にはチェックして見るのが良いのかもしれません。

 

 

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2017/07/19

何かが詰まってトイレの水が流れなくなった?

今までは何事もなく流れていたトイレの水が流れなくなった?

 

これは一大事、普段は流れているのが当然なので、何かアクシデントでトイレの水が流れなくなってしまっては動きが取れなく焦ることになります。

 

業者さんに頼むかホームセンターで道具を購入して自分で直すかしなければいけないですね。

 

躰も一緒かな?

 

躰への栄養補給や酸素を運ぶ流れがストップしてしまうと弱いところがダメージを受けてダウンしてしまう。

 

暑くなると話題の中心の熱中症もその一例です。

 

疾病の症状が出てくるまで何かのサインが出ているのですが、それに気が付くには時間がかかるかもしれません。

 

気がつかなくって、後になってあの時のサインがと気づくことも多いかもしれません。

 

まだ気がつく時は良いのですが、そのまま放置してしまうと繰り返して疾病などが起きることが必ず出てきます。

 

トイレの流れは1本のワイヤーでも流を元に戻すことが出来ますので、人の躰もチョットした手当で元の健康を取り戻せるのですよ。
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2017/07/18

ボディラインにも影響するって!?それって骨盤底筋群!

骨盤底筋を鍛えることは尿漏れなどのトラブル解消だけでなく、ボディラインを美しく保つことにも繋がるんですよ。

 

出張美容でも質問があったりもするし、また慢性的な腰痛や肩こり、猫背で呼吸が浅くなっていることにも影響がでたりするのです。

 

女性だけでなく男性にも現れてくるのです。

 

インナーマッスルなので、ハッキリ目に見えてこないのでわかりにくいかも知れません。

 

骨盤底筋は腹筋や背中の筋肉、太ももの内転筋群に繋がっている筋肉群なのです。

 

骨盤底筋を鍛えることで、これらの筋肉に力が入りやすくなり身体の中心軸が安定しますので、ダンサーやスケートの選手の皆さんも中心軸の安定が強さをアップさせてるのです。

 

さらに女性にとって嬉しいことにはウエスト周りが引き締まり、姿勢が良くなり、ヒップアップ効果もあると言われているんです。

 

美を求めている人にとっては骨盤底筋を鍛えないわけにはいきませんよかもね。
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2017/07/17

背中が丸まった?老人が歩いているかのように見えてしまう!!

出張美容でお伺いしている介護をしているご婦人です。

 

この頃、何かと忙しくて睡眠不足が続いているというのです。

 

以前に病院で検査したときに、医者から腰あたりの脊柱が曲がっていると言われて、それから何事があっても背中が曲がっているからと自分が納得してしまっているご自分がいるそうです。

 

お話をお聞きしていると、骨盤底筋が弱って腰回りの不安をあおっているようです。

 

骨盤底筋群が弱ってくると姿勢が悪くなったり、大腿骨や骨盤にも影響が出てきて最終的には内臓脱という可能性も出てきたりします。

 

まずは骨盤底筋運動を一日五分ぐらいの目安でしていただくことにしました。

 

気が付かないかもしれませんが髪の毛にも弱ったりして影響が出てきているのです。

 

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