• この時間になるとお支度は終わってしまっているのです。
• 
• 成人式に向かい髪の毛を伸ばしていたお嬢様も前撮りを済ませるとバッサリ切って変身する人もいますね。
• ショートカットやボブスタイルなど人さまざまなヘアースタイルをしていますが
• お手入れ方法も美容師からの情報でなくメディア情報のお手入れをしている人がホント多いですね。
• やはりメディアや企業の宣伝の巧みさに翻弄されてしまうのですかね。
• すぐに治らなければ気のすまなくなっている現代の人々の生活にもう一度見直すチャンスが出てくるのがよいのかもしれません。
• 悪い菌に対する対策で、
• 身の回りの除菌対策にも身体の自然治癒力(自己治癒力)が対応できなくなる時が来ているのかもしれません。

 

 

 

• アース美容研究所CM　　　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
• シャンプーの基本中の基本　　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU
• アース毛髪美容研究所　　　http://as-idb.com/
• アース美容院　　　　http://www.as-idb.jp/

アース美容研究所　　https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

• アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo
• アース美容研究所のゴロゴロ体操　https://youtu.be/h8ZtAv1fqog

 

 

• 成人式では天候に左右されるときが多いかもしれません。
• 
• 晴れてくれるのが一番よいですね。
• お支度や式典でのトラブルが無いことが優先されます。
• 朝早くからの支度でご本人と周りの人は大変です。
• 終わったあとはご苦労様と言ってあげたいですね。
• 明日の成人式が何事も無くご無事に終わることを願っています。

 

 

 

• アース美容研究所CM　　　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
• シャンプーの基本中の基本　　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU
• アース毛髪美容研究所　　　http://as-idb.com/
• アース美容院　　　　http://www.as-idb.jp/

アース美容研究所　　https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

• アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo
• アース美容研究所のゴロゴロ体操　https://youtu.be/h8ZtAv1fqog

 

 

• 忙しい人へのお誘いは、
• 立ってボールをゴロゴロして下さい。
• 
• 転んで怪我をしないように最初は何かに捕まってくださいね。
• これも同じようにしてください。
• 何も捕まらずゴロゴロ足裏を転がしてボールに力を入れてみて下さい。
• 強さは最初軽く徐々に力を入れていくようにして下さい。
• 最終的には身体の少しの体重移動でゴロゴロさせてください。
• 終わって真直ぐ立ってみると身体のバランスや背の高さ違ってくるのがわかります。
• 足裏への気持ち良さと、
• 足元がぽかぽか身体全体を暖かくしていきます。
• 身体の前倒しも楽になってきます。
• 毎日ご自分でできる髪の毛を元気にさせるためのプロローグです。
• ストレッチや運動も三日坊主ですがお家で手軽のできるので続けられると思います。
• 土踏まずが無いとよく聞きますが、
• ヒトデある限る土踏まずはついて回りますし、
• ただ土踏まずが無いので無くその周りの筋力が失われているのです。
• 小学生も若い方をはじめ、
• ご年配の方にも喜んでゴロゴロ転がしてもらっています。
• ゴロゴロはじめると皆さん気持ちがいいからこのまま続けていてよいかと良く聞かれるのです。

 

 

• アース美容研究所CM　　　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
• シャンプーの基本中の基本　　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU
• アース毛髪美容研究所　　　http://as-idb.com/
• アース美容院　　　　http://www.as-idb.jp/

アース美容研究所　　https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

• アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo
• アース美容研究所のゴロゴロ体操　https://youtu.be/h8ZtAv1fqog

 

 

• 次に足指になると最初は手のひらで包むように添えて付け根から指先まで全体にゴロゴロとボールを転がします。
• 
• ボールをあてて痛いところはソフトにゴロゴロ、気持ち良いところはゴロゴロと。
• 冷えは身体にとっての機能を緩慢にしていくのです。
• 土踏まずを形成させるためにも良くありません。
• 土踏まずの働きが鈍くなると歩行が上手くできなくなったり、
• 転びやすくなったり、足の付け根にタコができやすくなったりしてきます。
• それを防止しながら土踏まずを形成していくのです。
• 足のツボ押しにも、足の冷え症改善にも一役買っています。
• そして毛髪を元気にさせるためのプロローグとなるのです。
• 動画と作ろうかな？でも見なくてもすぐにできると思います。
• 動作や効能効果の細かいことは教室で教えていきます。
• より小さなボールですと足の骨に負担がかかります。
• ゴロゴロさせるボールの大きさは体重や足の大きさでボールを決めないといけませんね。
• １回に３分、３回を目安にしてください。

 

 

• アース美容研究所CM　　　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
• シャンプーの基本中の基本　　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU
• アース毛髪美容研究所　　　http://as-idb.com/
• アース美容院　　　　http://www.as-idb.jp/

アース美容研究所　　https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

• アース美容研究所のゴロゴロ体操　https://youtu.be/h8ZtAv1fqog
• アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo

 

 

• 土踏まずのアンバランス。

足のバランスが悪くなると転ぶことが多くなります。

 

つまり、土踏まずが衰えているのです。

 

そして、足に負担がかかりウオノメやタコができやすくなってくるのです。

 

足にある３つの土踏まずの一つが衰えている事が多く、

特に足指間にある前アーチが衰えている方が多くみられています。

 

人が２足歩行に必要な身体バランスの一つが壊れてしまっているのです。

 

靴やサポーターによる補助がなされると何もなかったように歩く事ができるのです。

 

だんだんと毛髪のトラブルとして表に現れてくるほど髪の毛は正直なのです。

 

歩く事に支障はないのですが髪の毛にはトラブル続出なのです。

 

その手当ての第一歩がボールでバランス毛髪体操です。

誰にでも簡単にご利用いただけます。最初は青い線に沿って行ったり来たり、

 

椅子に背筋を伸ばして座り、

足裏にボールをあててゴロゴロとボールを転がします。

 

簡単にできると思っても足裏からボールが逃げてしまう事もあるのです。

 

 

 

 

• アース美容研究所CM　　　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
• シャンプーの基本中の基本　　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU
• アース毛髪美容研究所　　　http://as-idb.com/
• アース美容院　　　　http://www.as-idb.jp/

アース美容研究所　　https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

• アース美容研究所のゴロゴロ体操　https://youtu.be/h8ZtAv1fqog
• アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo