• ストレスが原因と言われている円形脱毛症の場合、できた場所でなんとなく憂鬱になり、治らないという事がストレスになり、いつまでも症状が改善されてこない。
• 繰り返していくと、自己免疫疾患として必要以上に自分の身体を攻撃しまう結果になるとも言われています。
• ストレスと免疫作用の相乗効果が悪い方悪い方に進んでしまう事でもますます円形脱毛症が広がっていくのです。

円形脱毛症の一原因としての遺伝や内分泌異常に関しては、放っておいても治るものではなく、きちんとして治療を受けることを考える事も必要なのかもしれません。

自己免疫疾患についても、そのきっかけが強い精神的なストレスによるものという見解が大きいため、結局は、ストレスが大きく絡んでくると言われているのです。

ストレスというと、なんでも身体には悪いものとして挙げられますが、突然の円形脱毛症でなんだろうと思うとき、そういえば精神的に病んでいることがあったと気がついた時に合点がいく事でもあります。

そして、特別に治療もしていないのに、円形脱毛症が治っている事もあるのです。

身体の健康が第一と言われるのは何のことでも当てはまってくるのです。

普段から毛髪に良い食べ物を食べ、生活習慣の改善を図る、頭髪ばかりではなく体全体の健康を保つことが円形脱毛症の原因を小さくすると考えら身体の健康へとつながっていくのです。

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• 乾燥による皮膚の異常は、放置すると悪循環に陥りやすく、こまめなお手入れと潤いのある環境づくりで改善していくのが良いですよ。
• 低温と空気の乾燥が気になるこの季節、インフルエンザや風邪などの感染症の流行だけでなく、身近な悩みが唇や肌、髪の毛の乾燥にも気になります。
• 毎年、同じ時期に同じような症状を繰り返し、不快を感じている人も少なくありません。とくに唇は肌に比べて水分を保持する角質層という部分が薄く、皮脂腺がないので乾燥しやすいのです。
• 唇が乾燥すると、ささくれ、めくれ、ひび割れなどが起きてきます。
• また、胃腸の不調や過労、風邪などによって唇やその周囲の荒れが引き起こされてきます。
• 荒れた唇のままでは、話しにくく、食べ物がしみる、痛むなどが起こり、見た目も気になります。
• 男女かかわらず、リップクリームを常用する人が増えていますね。
• どのようにケアすれば、みずみずしさを取り戻すことができるのでしょうか。
• まずリップクリームは唇のきめに沿ってタテに塗ります。
• 寒い時期にはリップクリームが固いことがあるので、手で温めたり唇の一点に当てたりなど、少し柔らかくしてから塗ると刺激が少なくてすみます。
• ただし、なんでも使いすぎには気をつけましょう。
• 1日に何度も塗っていると、唇の細胞の代謝を妨げ、本来のバリア機能を低下させてしまいます。
• 多くても1日5〜6回程度にとどめて、メントールやペパーミントが配合されている刺激の強いものの常用を避け、できるだけ低刺激のものを選ぶ事です。
• ついカサつきが気になって、唇を舐めてしまう人はいませんか。
• 余計に乾燥や荒れが進んでしまうので要注意です。
• 唇が荒れる原因のなかに、かぶれやアトピー性皮膚炎などもあります。
• 悪化し、強い荒れが長引く場合は、皮膚科を受診することをおすすめします。
• 最近はエアコンの影響で戸外だけでなく、室内も乾燥気味になっています。
• 加湿器などを上手に利用し、お部屋が大きさによって葉の大きめの植物を置き、室内の湿度は45〜65％程度を保つように心がけましょう。