額の中心から2㎝くらい入った部分から5㎝くらいまでの毛髪が、

細くなっていたり、

白髪だったり、

クルクル巻いた状態になりやすいです。

ひどい便秘をそのままにしておくと

この部分の髪が薄くなったり、

抜けたりする事もあるので

食物繊維の多い物を摂ったりして便秘の解消をして下さい。

なかでも効果があるのは、

下腹部と腰を温める事です。

半身浴が一番簡単です。　　

油分の摂取量が少ないと便秘になる事もあるので、

ダイエット中でも多少の油分は補給しましょう。

 ＃ウッドタップによるこころよい刺激で、免疫力を上げていきましょう。

ゴロゴロ体操　　　　　　　　　　　　    https://youtu.be/h8ZtAv1fqog　

お腹から始まる心地よさ #TapHealth　　  https://youtu.be/kjAo3D2deUc

タッピング・ラビングで毛髪や体質改善　https://youtu.be/YazuW0bFYMo/

アース美容院　　　　　　　　　　　　　http://as-idb.com/

アース美容研究所　　　　　　　　　　　https://asidb.jimdofree.com/