コロナの時代なのか？

年齢的なものなのか？

運動不足なのか？

チョットした物に躓く、

転ぶ、

怪我をする人が

多くなりました。

 

足裏から腰までの振動や神経の伝達が

かなり鈍くなっているのです。

 

伝達が遅いと言うことは、

血液の流れを乱し、

身体の調子や動きを悪くし、

怪我や骨折など

起こしやすくなるのです。

 

散歩やジョギングをするのには、

路面の状態をよく知って

足と

靴選びをしないと

衝撃によって

身体の筋肉を痛めてしまうことで、

ミルキングアクションが弱まり、

心臓への

静脈の流れを鈍くし

身体に支障が起きてくるのです。

 

もちろん髪の毛にも

何らかの影響が出てきます。

 

ガン治療の

抗がん剤を服用しているときに時に

調子を崩しやすくするのも、

足からの伝達がかなり遅くなっているので

要注意ですね。

 

#トントンヘッド

 

 

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