朝、起きる時には何でもなかったのですがね。
今日はパーマネントをかけるので椅子に座っている時間が長いからギックリ腰の手当てを先にしておきましょう。
途中で痛くなるとパーマネントが平均にかからなくなりますので、短時間の手当てなのでチョット痛いかもしれませんから痛い時には言って下さいね。
身体のバランスがうまく取れていないのが原因していますので,今日は応急的な手当てなので仕事で疲れたなと思った時には手当てをして下さい。
この上に座っても痛みを感じていませんか?
腰からの影響で腰椎と思っていたのですが一番の原因は足の靴サイズ選びも関係していますが、膝のバランスがうまく取れなくなって痛みが発生して腰椎に影響していると思います。
昔、整形外科にかかった時に膝のお皿が変形していると言われていました。
生まれつきか衝撃で変形したとも言われていましたのを思い出しました。
体幹が運動か何かの影響からスムーズに取れなくなってバランスを崩し始め今となっているのかもしれません。
原因の筋肉が固くなっているのと、足の骨周りの筋肉もまた固くなっていますので、お風呂から出たときに軽くマッサージしてくださいね。
どうですか最初より痛みが軽減されてきましたか?
まだ少し違和感がありますが身体を動かしても痛みが無くなりました。
椅子に座っても痛みが無いようですから今日はパーマのかかりは早いと思いますからね。