桜が満開になってきました。
春先は体の変化に気をつけていきましょう。
出張美容の依頼も多くなってくるこの季節です。
免疫力などは70歳で10分の1に落ち込むそうです。
私たちの体を防御してくれる免疫力は、血気盛んな20歳でピーク時に、その後はだんだん低下し40歳になると半減、70歳になると10分の1ほどに落ち込むと言われています。
免疫力の低下にともない「生活習慣病」と呼ばれる病気を患う人たちがふえてきます。
不規則な食生活やストレスが続くと、かなりの確立で発症し、今の医学では根本的な治療は困難とされている「生活習慣病」です。
その生活習慣病の中で一番恐ろしいのが、いうまでもなく死因のトップを続けるガンです。
ガンに罹りたくないというのは万人共通の願望ですが残念なことになかなか難しいとも言われています。
どのような人の体の中にも、ガンの卵と、一定数の「ガン遺伝子細胞」があるともいわれています。
正常な状態では、免疫力がガン細胞の増殖を抑えてくれるのですが、免疫力が低下してくると、その抑制が利かなくなってくるのです。
1個のガン細胞が増殖し始めると、だいたい10~20年ほどで1センチほどのガン組織に成長するとも言われています。
ガン組織は、免疫力の低下がもたらした結末であり、「免疫力の危機を放置しておいたからだ」と言われてしまうかもしれません。
この免疫力の鍵を握っているのが腸の働きなのです。
くるくるドライヤーが壊れたぜ・・!
ご自分でヘアースタイルを作っているときです。
使おうと思っていたくるくるドライヤーのスイッチが入らない。
くせ毛で何時も使っているドライヤーのスイッチが入らない。
普通のドライヤーは何時も直しているのですが、くるくるドライヤー直したことがないけど。
どうしても使いたいの?
コテでは使えないの?
いろいろと有るけど使ってみる?
熱そうで顔につきそうで怖いわ。
出張美容の時には疾病が有りましたし、気にしていられなかった・・。
周りから見ると変わらないと思うでしょう?
こればかりは気分も入るから、くるくるドライヤーよりコテの方がくせ毛は伸びるのですが・・・気分気分ダメだなー。
一度家に帰ってくるくるドライヤーで直してから出かけるか!
使えなくなるにはコードの両接続あたりなのですが切れている様子がないし、スイッチなのか?スイッチは簡単に作られているから回転するところ?
使える道具を使っていてよ。
分解してみるから・・・テスターの針はちゃんと指示しているし。
組み立てているとき、オツ・・・スイッチが入ったよ。
でもつかない。
コードの元がつながっていないよ(^▽^)これで使えますよ。
よかった家に帰ってそれから出かけるのは大変だし、横浜からまっすぐいけますね。
遅いから車は気をつけて運転してくださいね。
特に花粉症だから。
ついでに夜桜も楽しんで行ってらっしゃい。
腰が痛くて足を引きずるようにして歩いていた日があったそうです。
でも仕事は休まず出勤したそうで、歩いている時には痛みは和らげてくるのですが、歩きはじめの時に腰に激痛が走るようです。
何時も車移動ですので腰に負担がきているのですね。
運転席はメーカーさんの努力で改善されているのですが保護策ばかりなので靴と同じ原理で腰の筋肉が弱ってかたくなってきているので、腰回りの血流が悪くなり栄養が運ばれなくなって神経が悲鳴をあげさせているのです。
確かに痛みは自己治癒力によって徐々に改善されてくるのですが、その時チョットした努力で痛みを和らげておいた方がよいのですが、年をとった時に痛みがプラスされ増幅してくるとはだれも想像はしないものです。
そのチョットした努力を仕事が忙しく家に帰ったら何もしたくないという現象に負けてしまうのですね。
サプリメントや薬、痛みを和らげるのを人に任せてしまう、自分ではしたくない、癒しを外に求めるのも文明の発達からの副産物なのかもしれません。
母は痴呆症になって久しいのです。
小さい頃から00ちゃんと可愛がっている甥っ子が直腸ガンになったと連絡が来たのです。
ご本人は排泄物を入れる袋が必要などによって手術をするのが嫌だと言ったりして、周りには駄々をこねていると聞いていたので。
母に00ちゃんがガンになって手術をするんだって、お母さん変わってあげると言うと・・即座に返事が来たそうです。
00ちゃんにはお母さんがいるでしょう。
とキッパリと言ったのには驚きました。
介護施設にはなかなかたどりそうもないかもしれません。
出張美容で以前は病院にシャンプー・カットをしに行きましたね。
そう私は元気で介護しなければいけないですね。
83歳になった今でもご夫婦で朝の散歩を欠かさないでいたご主人です。
でもここに来て衰えが出てきたみたいです。
髪の毛に微妙な変化が現われてきているので出張美容でお伺いしたときに、この件に関してはお話をしていたのです。
今しているからすぐにでも結果が出るとお考えになっていたかもしれません。
十数年前には奥様のお母様を時に看ていたときがあっても、まさか自分が同じようになるとお考えにならないのが現実のようです。
・・・でご自分に変化が現れ始めて、初めて慌て始めているのです。
ご主人はインナーマッスルを鍛えると言ってTVでしていたスクワットを急に始めたとか。でもそのスクワットをしている様子をうかがって、違った運動方法なのでむだにしているようにみえたのです。
散歩やジョギングしていれば大丈夫と思っていたらしいのです。
80歳を過ぎて、ご自分の体に変化が現われて初めて気がついたご様子です。
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