ステイホームが始まって3年目に入っています。
オリンピックの開会式が
始まる前にもう試合が始まっています。
抜毛症や円形脱毛症などの髪の毛のトラブルや
鬱などの疾患なども多くなってきています。
パソコンやスマホでのお仕事なので
目の疲れが大、
その疲れによって
円形やら抜毛は
発症箇所がその都度違い、
デザインで隠すのにも変化が現れてきています。
肩こりや視力の衰えが目立ってきています。
ゲームなどは
動体視力を養うためと
その昔は言われていましたが、
この頃はそのような情報が流れていませんね。
首や目を
冷やしたり、
暖めたり、
肩こりや目の疲れに注意して、
気をつけていきましょう
#ウッドタップ
足裏をタップしてリラックス #TapHealth https://youtu.be/Z995lhVlTto
お腹から始まる心地よさ #TapHealth https://youtu.be/kjAo3D2deUc
タッピング・ラビングで毛髪や体質改善 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/
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