お酒を飲むと

幸福感や

陶酔感に包まれるのはドーパミンのおかげです。

 

ドーパミンは

脳内麻薬といわれるほど人を気持ちよくさせるから、

この報酬を得たいがために、

人はお酒をやめられないのかもね。

 

仕事の後に

お酒を飲むのは、

自然とストレスをためないために

ドーパミンを求めているといえるようですね。

 

人は色んな脳内物質に

左右されていることがわかると思います。

 

心の安定を図るためにも、

脳内物質のバランスを少し気にかけてあげるといいですね。

 

最近は血液検査で

自分のホルモンバランスの状態がわかるものもあるから

気になるようでしたら

チェックしてみてもいいかもしれないですね。

 

#ウッドタップ

 

足裏をタップしてリラックス #TapHealth　 https://youtu.be/Z995lhVlTto

お腹から始まる心地よさ #TapHealth　　　　https://youtu.be/kjAo3D2deUc

タッピング・ラビングで毛髪や体質改善　　 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/

アース美容研究所　　　　　　　　　　　　 http://as-idb.com/

アース美容院　　　　　　　　　　　　　　 https://asidb.jimdofree.com/