タバコはごく少量であれば精神の安定に役立ちますが、

 

それでも１日数本が限度です。

 

タバコを１本吸うと、

頭皮温度、

体温共に低下し

元に戻るのに２時間という時間を要します。

 

これはタバコに含まれるニコチンと青酸ガスによるもので、

毛細血管を収縮させ毛髪の生成を阻害します。

 

１日２０本タバコを吸えば、

頭皮温度は低下したまま、

頭皮硬化の大きな要因となってしまいます。

 

またタバコはビタミンＣを消耗させます。　

 

必要以上にビタミンＣが不足すると、

副腎皮質ホルモンの合成が低下し、

ストレスの抑制機能が低下してしまう！

 

ストレス解消のつもりで吸っているタバコが、

実は逆に

ストレスを生む結果になっているのです。

 

　

 

#ウッドタップによるこころよい刺激で、免疫力を上げていきましょう。 

 

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