カカオ

まず、生のカカオは催淫作用も含めて

良い効能が多くあるおいしいスーパーフードです。

性欲を亢進させる

マグネシウム、リン酸、抗酸化物質、アルギニン、が詰まっています。

“カカオよりも甘いチョコレートの方がまだいい”と言う人に

考え直してもらうために付け加えると、

カカオにはフェニルエチルアミンも含まれています。

これは、“愛の化学物質”として知られているものです。

これがセックスの最中に脳内でドーパミンを分泌するのです。

 

ご存知ですか？

性欲を上げるのに効果を発揮するシンプルな習慣

フェヌグリーク

性欲をおいしい物で高めるもう一つの方法は、

フェヌグリーク（コロハ）の種を食べる方法です。 

古代のローマやエジプト、ギリシャの人々は、

実際にこのフェヌグリークを催淫薬として使用していたと言われています。

インドでは、

フェヌグリークの葉を野菜として食用しています。

メープルシロップやキャラメルに少し似た味で、

風味付けにも使われています。

更には、性欲を高めるものとして男女問わず、

何世紀ものあいだ使われてきました。

またフェヌグリークは、

胸の細胞組織を正常に発達させ、

母乳の生成を良くします。

その鍵を握っているのは、植物性エストロゲンです。

この天然のサプリメントは、

胸を大きくすることもできると言われています。

 

 

スパイス

アーユルヴェーダ医療では、

性欲と新陳代謝を高めるために

食生活に少し辛い物や温かくなる物を取り入れることがよくあります。

シナモン、ショウガ、ナツメグといったハーブは、

腹部と骨盤領域の血行を良くします。

これらのハーブは

カプセル状でも摂取することができますが、

様々な料理にも使いやすく、

特にお茶などの温かい飲み物に入れると簡単です。

こうしたスパイスによる血行促進効果が膣内の潤いを高め、

性的な快感を強めてくれるのです。

 

ナツメヤシの実

このエキゾチックな果実は普段の料理だけでなく、

性生活にも甘さと豊かさを加えてくれます。

アラビア文化では伝統的に、

ナツメヤシの実にミルクとシナモンを混ぜて催淫薬を作っていました。

ナツメヤシの実には

健康に欠かせない食物繊維やミネラル、ビタミン、

その他栄養素が多く含まれています。

つまり、健康であればあるほど、

性生活に対するエネルギーも興味も湧くのです。

 

辛い食べ物

子供を産みたいと切望している女性には辛い食べ物が良い、

というのはおそらく聞いたことがあるでしょう。

辛い食べ物は、

性欲を高めるのにうってつけの効果があります。

それは、

辛い食べ物には血管拡張作用という血管を広げ、

体中の血行を良くする作用があるからです。

つまり、

カプサイシンが入っている辛い物であれば

何でも性欲を自然と亢進させることができるのです。

カプサイシンには

胸の鼓動を普段より少し速めに高鳴らせる効果もあるのですよ。

 

#ウッドタップ 

 

 

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