ギャラリー

2020/01/17

靴が陸上競技の記録を作り変える!?

衝撃-100

 

ナイキ社の厚底シューズが、

世界陸連の新規則によって禁止になる可能性が高いと

英メディアが一斉に報じた。

 

カーボンプレートによる反発力に

革新的な技術が詰められたシューズだからと・・・。

 

ナイキ社が足への負担を考えて作った。

 

それはメーカーとして当たり前の行動だと思います。

 

実際、

コンクリート、舗装道路から

人が衝撃を受けているのをご存知の人は少ないかと思います。

 

土の種類にもよりますが土から受ける衝撃と、

資材にもよりますが舗装道路から歩くとき、

走るときの衝撃があるのはご存知だと思います。

 

ましてや競技の時となると

その衝撃は想像を絶する力が加わっていると思います。

 

例えば、体重65kgの人であれば、

一歩あるくごとに約80kgの重さが足にかかっています。

 

私たちは特別に運動することもなく、

普通に生活しているだけで1日約7500歩あるいていると言われています。

 

単純計算で1日に600トン近い、とてつもない衝撃が足にかかっていることになります。

 

アスファルト等の固い地面を歩いたり走ったりした場合などは、

その1歩で体重の約5~7倍(体重65kgの人で、300kg~450kg)のGが足にはかかっていると言われています。

 

小学生から高校生の間、

短距離と長距離の陸上をしていたのですが当時、

昭和の時代は地面からの衝撃は教えられていなく、

また自分では考えられていない時代でした。

 

授業で教えられていたかもしれませんが、

走るときには、足のはこび、手の動き、身体の動き、

その他の指導はなかったのは覚えています。

 

長距離の練習中に肩への衝撃で

呼吸困難になり陸上をあきらめた時代を思いだしました。

 

靴が悪いのか、

足の力のバランスが悪いのか

・・・その両方だったのです。

 

靴によって速さが違うのであれば

みな同じ靴を履き

競うとこが一番かと思いますね。

 

 

 

アース毛髪美容研究所のタッピング・ラビングで毛髪/体質改善・腰痛や膝痛・冷え症・熱中症・ツボ・便秘対策https://youtu.be/YazuW0bFYMo/      

アース毛髪美容研究所のゴロゴロ体操 https://youtu.be/h8ZtAv1fqog/

アース毛髪美容研究所        http://as-idb.com/

シャンプーの基本中の基本      https://youtu.be/P8PspkfSDfU/

アース毛髪美容研究所   https://asidb.jimdofree.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdofree.com/

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdofree.com/

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

pagetop