ストレートネックへの対策として初期の場合や症状が軽い場合は、
首局所のマッサージやストレッチなどで症状が改善する場合があるというのです。
ですが、
ストレートネックは首だけの問題ではないので、
なかなかそれらだけでは解決してくれないことが多くあります。
より根本的な解決をはかるためには体全体の骨格から改善することが必要になるというのです。
ストレートネックや頚椎後弯であっても無症状である場合もあり、
必ずしも症状が出るわけではありません。
体幹を鍛えることも一つの手であるようです。
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