過敏性腸症候群とは「お腹の痛みや調子が悪く、便秘や下痢などのお通じの異常が数ヵ月以上続く状態の時に最も考えられる病気」と言われており、お腹の痛みや便秘・下痢の症状に悩む人のうち10％程度がIBSだと言われています。
実はこのIBS（過敏性腸症候群）にもストレスが関係していることがわかってきています。
ストレスにより脳が不安状態に陥ると、腸の収縮運動が激しくなり、また、痛みを感じやすい知覚過敏状態となってIBSを引き起こします。
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お腹の症状はさまざまですが、日々感じているストレスこそが、それらの症状につながっているかもしれません。
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