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2017/08/30

スマホやパソコンを使っているとストレートネックになるの?

スマホやパソコンを使っているとストレートネックになるの出張美容先でもよく聞く言葉なのです。

 

肩こりは、それ自体がツラい症状であるだけでなく血行不良の警告サインでもあります。

 

肩がこるということは、血の巡りがおかしくなっている証拠。

 

身体の各部分に酸素や栄養素がうまく行き渡っていないうえに老廃物がうまく流れていないことを意味しています。

 

とくに、「目」や「脳」のような、大量の血液を必要とする器官に対する影響は深刻です。

 

最近、肩こり症状のほかにもこんなことに心当たりはありませんか。
⚪集中力が続かない ⚪頭痛がする ⚪記憶力が衰えた ⚪睡眠不足 ⚪目がかすむ ⚪イライラすることが多い ⚪疲れがなかなか抜けない
もし、心当たりがあれば要注意です。血行不良からくる脳の疲れ、

 

そして眼精疲労の前兆かもしれません。

 

少なくとも、目や脳への血液循環、酸素循環が悪化している可能性があります。

 

原因の1つにあげられる姿勢の悪さからくる肩こりと言う疾病の始まりなのかもしれません。

 

 

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