出張美容でカットにお伺いした時です。
腰が痛いから寝ていますからカットが終わったら教えて下さいと家族の方が言っているのです。
以前にお伺いした時にはテレビで腰痛改善とボール運動を紹介していたので運動をしていたら腰の痛みが消えてよかったですとお話になっていたのですが・・・。
それから1年ぐらいたったかと思うのですが続けてボール運動していたがまた腰痛が再発して寝ていたというのです。
ボール運動は筋肉強化や運動不足を改善するもので腰痛改善にはならないと説明していたのですがメディアで紹介されると効果はすごいですね。
腰痛改善は筋肉を強化しても腰痛の原因は改善されないのです。