紫外線によるダメージによって、
髪がパサついたり、
絡まりやすくなったりします。
きれいなツヤ髪を目指すなら、
髪・頭皮の紫外線対策は必須ですね。
髪や頭皮は、
紫外線に当たりやすい部分にも関わらず、
対策を忘れてしまいがち・・・。
髪が紫外線に当たると、
ツヤ感が減ったり、
パサついたりします。
髪の外側を覆うキューティクルには、
紫外線ダメージを防ぐメラニンが含まれていないので、
ダメージを受けやすいのです。
キューティクルをしっかりと保護して、
紫外線対策を行うことがポイントです。
紫外線による頭皮トラブルは、
肌の乾燥や皮脂の過剰分泌なので、
乾燥によってフケが出てしまったり、
皮脂によってかゆみが出てしまったりします。
髪や頭皮に使える日焼け止めアイテムは、
紫外線によるダメージを軽減してくれます。
保湿成分配合のアイテムや、
全身に使えるアイテムなど豊富な種類から選べるのがメリットです。
帽子や日傘は、
紫外線をカットしてくれるアイテムです。
UVカット機能付きの素材が使われていればグッドですね。
髪の保湿ケアは、
アフターケアとしておこなうもので、
ダメージを受けた髪にうるおいをチャージすることで、
ハリ・コシを整えてくれます。
コスメによっては微妙にちがってしまうので、
自分に合ったものを探してみましょう。
お腹から始まる心地よさ #TapHealth https://youtu.be/kjAo3D2deUc
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