ギャラリー

2016/02/15

スマホの依存症?だから体内時計は必要かもよ

  • 体内時計をリセットするなら寝る時間やおきる時間を決める必要性があると思います。
  • 起きたらすぐに太陽光線を浴びてリセット。
  • 時計が狂った人には食事や運動でも効果がある?人には体内時計があり朝起きて夜寝るというプログラミングされている。
  • そんなこと知っているわ!でも乱れている。
  • 原因は?
  • 仕事や生活環境によって夜寝られない、冷え性で寝付かれない、テレビ・パソコン・スマホなど神経が興奮状態になって寝むれない、LEDの強い光を浴びているのだから狂ってしまうのは当然かもしれません。
  • お休みの寝だめや不規則な生活、体内時計もくるってくるでしょう。
  • 乱れると寝むれない、起きられない、冷え症、肥満、生活習慣病のリスク、精神的なリスク、高血圧や糖尿病、そして心臓病のリスク。
  • でも乱れてしまったらリセットしようよ。
  • 決まった時間に起きる、起きたらカーテンを開けて太陽の日差しを浴びる、5~10分程度かな。
  • 朝散歩する、通勤電車の日差しを利用してもよいな。
  • 冬の季節はブライトライトも使うのもよいかも。
  • 朝ごはんを食べて、咀嚼も一役。
  • 時差ボケにいいと言われているレモンの香りのリモネンとシュトラール、飲み物にレモンを入れる。
  • 眠かったりすると15時までにチョット昼寝をしてみてもよいかなぁ。
  • 夜は11時までには布団に入りたいですね。
  • 時計も狂うと髪の毛も乱れてくるのですよ。

 

体内時計をリセットしようよ

 

 

 

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アース美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ212
045-341-4227
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2016/02/14

股関節を手術するか迷っているとよく聞くのです

  • 股関節が思うように動かない、歩くと痛くてたまらない、診察結果手術をしましょう。
  • こんなお話が出張美容先や美容院でよく聞くのです。
  • 年齢がかさむにつれ関節の異変で手術をしなければいけないのか?関節に関しては手術の是非の判断が難しくなりますね。
  • 人によっては手術をしないで良くなる事もあるのですから。
  • 運動によって関節が痛いというより筋肉の衰退で歩けなくなるのです。
  • 水中での運動はよく推進されているのですが負荷の関係で筋肉や関節はよくなってくるようですが現実的に地上ではGがかかってくるので筋肉の弱体化によっては身体に異変が出てくるのです。
  • 今まで運動をこよなく愛している人がある日を境に歩くのにも苦労している方をよく見かけるのがGとの関係です。
  • 医療とは違った診方なのですが髪の毛の変化で痛みの点滅している部位を見つけることができるのです。
  • 見つかると痛みをやわらげる事ができ、髪の毛にも潤いが出てくるのです。

 

 

股関節が痛い

 

 

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2016/02/13

美容院へ来て治す方法がわかる襟足の吹き出物

  • 髪の毛が伸びてくると襟足が痒くなるので引っ掻き傷ができてしまう。
  • 薬もつけても治らない。
  • 吹き出物のようになるのですが痛くなく痒いのです。
  • そんな時有りませんか?
  • 病院へ行くと決まって出されるのが抗生物質の入ったステロイド系のお薬です。
  • それでもなかなか治らないですよね。
  • 原因はご自分の身体から出てきた老廃物が原因ですのでお薬ではなかなか治らないです。
  • 髪の毛が長くなると髪の毛に付着する時が多いので悪循環になります。
  • 老廃物が体内から出てくる時は汗をかく時が一番、そんな時には乾いた布やパーペーで拭く事が優先順位で水分だけが吸い取られ老廃物だけが残るのです。
  • その老廃物が皮膚に悪さをするのです。
  • シャンプーができる環境であれば良いのですができない時には濡れタオルで汗を拭い取るようにしていただくのが良いかと思われます。
  • スタイリング剤をつけたままでお休みになる人が時にいます。
  • 人によってはスタイリング剤が原因で広範囲で痒みや炎症を起こし皮膚にダメージを与えてしまい治すのに数か月という期間を要してしまった人もいましたね。

 

襟足の吹き出物は治りますよ

 

 

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2016/02/12

足の親指先が痛いのは巻き爪になっているのが原因!?

  • 靴の生活をしているので足の親指の先が靴に当って毎日が辛いと感じている方がいらっしゃいます。
  • 外反母趾になっているから?足の機能が退化してきたからなるのかな?一概には言えませんが足が靴によって保護され続けて機能が退化したのが主な原因でもあるのです。
  • 関連する毛髪が細くなってボリュームが無くなっているのも見逃す事ができません。
  • 髪の毛から追いかけますと耳から首の付け根にかけてのシコリの塊、つまり肩コリによる痛みと片頭痛が伴っている方もいらっしゃいます。
  • 痛いのは誰でも嫌ですからね。
  • 指と爪の伸びる速さの関係もありますので焦らず手当てをしていくと巻き爪なのか否かがわかると思います。
  • 分かってくると巻き爪でないことが多いと思います。
  • 土踏まずと足底筋膜の悲鳴、踵のバランスが崩れ、身体のバランスが首への負担が原因している事が有るかもしれないのです。
  • 原因を見つけてアース毛髪健康クリニックの手当てで解放してあげましょう。

 

巻き爪で悲鳴が

 

 

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2016/02/11

腰、背骨の痛みは頭頂部から襟足にかけて毛髪異常を引き起こす

後頭部の中心、上下に伸びている毛髪が背骨の異常を知らせる部位です。

 

背骨や腰を痛めると、痛めた場所に相当する部分に枝毛や切れ毛、ちぢれ毛等が生じてきます。

 

毛髪の手当をしていくとその部位の髪もほかの部位の髪と同様に、いきいきと弾力のある髪になり、根元のほうから立ち上がりを見せるようになるのです。

 

腰痛や背骨の痛みは外的な原因のほかに、カルシウム不足、肉たんぱくの不足、ムコ多糖類の不足、運動不足、神経の使いすぎが原因になっている事も多いのです。

 

食生活や日常の生活習慣にも十分気をつけてください。

アース毛髪健康クリニックより

 

腰痛、背骨の痛みは毛髪に影響

 

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髪にやさしいアース美容院より新着情報のご案内です

髪と頭皮に刺激を与えず、心と身体の癒しをご提案する当美容室は、地下鉄伊勢佐木長者町駅より歩いて30秒程の場所にございます。お越し頂くお客様に少しでも安心してご利用頂けるよう、マンツーマンで接客をしております。
そんなアース美容院では新着情報より、皆様に情報を発信しております。サロン内のサービスやお身体のお悩みなど、様々な健康関連情報を発信をしておりますので是非、お気軽にご覧下さい。
美容室というと中には通いづらいとお悩みの方もいるかもしれません。私どものお店は伊勢佐木長者町駅から下車して頂くと、目の前にございます。さらに訪問美容も行っておりますので、お身体の不自由な方から育児や介護で時間の都合がつきにくい方にもご利用頂けます。

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