• 抜毛症は正常な髪の毛を抜いてしまう癖、衝動抑制障害の一つともいわれています。
• 牽引生脱毛症とは文字どおり牽引、髪の毛が引っ張られることによる物理的な刺激が主な原因です。
• 頭皮や髪の毛へのダメージから頭皮の血行不良そして脱毛。髪の毛を縛ったりすると、
• 髪の毛といっしょに頭皮も引っ張られることになります。
• そうするとことで毛根や頭皮を傷めてしまい、頭皮の血行障害が起きてしまうのです。
• 髪の毛の成長には、頭皮の血流がとても大切です。
• なぜなら発毛に必要な酸素や栄養素は、頭皮の毛細血管から毛根に運ばれてきます。
• しかし頭皮の血流が悪くなると、
• 酸素や栄養素が毛根に届けられなくなって髪の毛が生えなくなり、
• 抜けやすくなってしまうのです。
• 牽引性脱毛症は、様々な場面で起こることがあります。

 

 

• 例えば、髪を結ぶヘアスタイル・ポニーテールは簡単にできて、なおかつ女性からも男性からも支持されているヘアーアレンジです。
• ですがポニーテールをする時に髪をきつく結びすぎると、髪の毛が常に引っ張られている状態になってしまいます。
• こうなると頭皮や毛根にダメージが溜まってしまい、牽引性脱毛症が起こることがあります。

 

 

• そして全ての髪の毛を後ろで縛る、お団子ヘアーをする機会が多い方は、前髪に牽引性脱毛症を発症しやすくなります。
• 生え際の髪の毛が薄くなり、前髪の生え際が後退してしまうので気をつけましょう。

 

 

• 他にはツインテールや三つ編みなどのヘアースタイルも同様に注意が必要なのです。
• エクステなどは髪の毛に装着する、いわゆる“つけ毛“のことです。
• 髪の毛に自然な形でボリュームを増やすことができ、様々なオシャレを楽しむことができます。
• 若い女性にも人気のアイテムですが、エクステをつけると髪の毛が引っ張られる状態となります。
• しかもエクステは、一度つけるとしばらくの間は装着したままです。
• その結果、頭皮が休まることなく負担が蓄積し続け、エクステをつけていた部分の抜け毛がおきてしまいます。
• またエクステをつけていると髪の毛の根元が洗いにくくなり、不衛生になるリスクが起きてきます。
• ヘアアイロンやコテ。
• 巻き髪やストレートヘアーなど、ヘアアイロンやコテはヘアーアレンジをするには便利なアイテムです。
• ですが挟んで引っ張るため、髪の毛や頭皮には負担がかかってしまいます。
• またヘアアイロンやコテは高温になるため、髪の毛は傷んでしまいより大きなダメージを受けてしまいがちです。
• そして、髪の毛の分け目がいつも同じ方も注意が必要です。
• 毎日同じように髪の毛を分けていると、その分け目の頭皮が見えてくることがあります。
• 髪の毛の重みにより、毛根には気付かない内に負担がかかっているのです。
• 
• 男性にも多い牽引生脱毛症に似た症状として、圧迫性脱毛症もあります。
• 簡単に言うと、髪の毛が圧迫されることで起こる脱毛症です。
• 主な原因は帽子やヘルメット、カツラなどのような被り物になります。
• 長時間被り続けていると、頭皮が圧迫されて血行不良を起こしてしまうのです。
• 職業柄、警察官や作業員のかぶり物を使っている方によく見られますね。

 

 

 

• アース美容研究所CM　　　　　　　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
• シャンプーの基本中の基本　　　　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU
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• アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo

 

 

親の介護をはじめるには遠距離の場合は大変のようです。

 

日帰りが出来ない距離の場合は泊まりがけで出かけなければいけないようです。

 

親を迎えるにはお部屋の確保、やはり施設でなく自宅の近くに住まわせて面倒を見る。

 

親を迎えるに家を建て替え？

 

新しく家を建てる場合、

介護されている人が使えるといわれている設備を取入れて設計しないと

建築許可が下りない今の時代のようです。

 

廊下に手すりを付けても実際廊下が狭くなるし、

腰を打ったりしてかえって危険なことが起きやすく、

バリアフリーにすると余計に人の動きが鈍く、

注意力が無くなり脳への刺激も減少されてくるのに、

今の時代は建築の許可降りないなど

余計な経費が加算されているようにも見えます。

 

バリアフリー化にする時代からそれはダメとなり、

いろいろな設備を足したりした時代から、

介護者が使えるようにと設備するのが

かえって当事者によいのか、

難しくなってきているのが現実のようです。

 

最期までご自分の足で歩きたいというのが本音ではないでしょうかね！

 

 

 

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• 年齢には関係なくお腹の筋肉がなくなったとよく聞きます。
• 年齢に関係なく行われている手軽に出来るダイエット後などに現われています。
• 筋肉はあるのですがそれが使われなくなって、硬くなって筋肉の働きが鈍くなっていると思われます。
• 舗装された道路、
• 足の保護を目的とした靴、
• 歩くにもただ歩いていたら効果が少なくて
• 時間とエネルギー浪費で歩く目的が何か分からない状態に、
• つまり歩いている場所はほとんどが舗装された道路、
• そして足への刺激が靴によって吸収され身体の疲れは無いのですが、
• 歩くという目的の効果が薄れていでは無いでしょうか？
• 特に横隔膜の動きが鈍くなると背中が曲がってくる現象も起きてくるのです。
• パソコンやスマホを使うときの首の位置にも関係し、
• ストレートネックなども上げられてきます。
• 年齢が高くなればなるほど横隔膜の動きが鈍く、
• 物を持ち上げたり、平行に持てなくなったりその人に現われてくる現象が負になってくるのです。
• 
• 最終的には髪の毛の脱毛やコシが無く細ってしまう現象も起こしてくるのです。

 

 

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• 身体の動きが悪くなってくるので運動をと考えているのだがいつのまにかおわっているのだ！
• 身体を動かしているときには気持ちよく、よしこれで大丈夫と思ってしまうのか？
• 何時でも出来ると思ってしまうのが原因なのか？
• 満足感が出て大丈夫と思ってしまうのか？
• そして何もしなくなる。
• 筋肉は動かさなければ硬くなり動きが悪くなるのです。
• 血液の流れが悪くなるので栄養や酸素が組織の細胞に行き渡らなくなり、
• 脳への酸素不足にも影響が出てきます。
• 環境が整えられているので歩くのにも気をつかって行わなければ、
• 労力や時間の無駄にも繋がってきます。
• パソコンを使っていると背中の曲がりやストレートネックが気になり始め、
• ダイエットなどでの影響で内臓の筋肉の動きが問題視されてきているのです。
• 
• 特に横隔膜の動きが鈍くなり硬くなってしまうと
• 身体が曲がってきて物を持つ力などの変化が顕著に出てきて、
• 日常の動きにも大いに影響が出てきてしまうのです。
• 少なくても1日五分でも運動していると変わってくるので三日坊主にならないように、
• がんばってみることも大切になってきますね。

 

 

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• 人は必ず一度は自分で抜毛する！

 

 

抜毛なんかしたこと無いよと答える人がほとんどです。

 

 

小さい頃、３歳前後で一度は経験しているのです。

 

 

生まれて寝ていた子供がゴロゴロ寝返りを出来るようになるとハイハイに移っていくのです。

 

 

日本人は畳の生活か主になっていますからよくその成長過程が分かるのです。

 

 

生まれて直ぐにお母さんの指を握ると言う仕草が出来ることから、

物を握ることから自分の身体で出来るのは生え始めた髪の毛が標的になる、

自分で髪の毛を大半抜いてしまったお子様に会ったこともありますし、

日分の髪の毛を引っ張る行為の時悲鳴を上げてビックリしてお母さんが止めたと言うことも聞いています。

 

 

猿は生まれて直ぐにお母さんの体毛を握って離れないように出来るか出来ないかで生命維持が変わってくるのです。

出来ない小猿は生き残ることが出来ないから母猿は育児放棄してしまうのです。

 

抜毛は恥ずかしいことでは無いのです。

 

 

相談も一緒にしています。

 

 

 

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