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幸か不幸か怪我から

脳外科の手術を受けたことから始まった。

 

慢性硬膜下血腫の手術なのです。

 

たかだか3，40分間の脳外科手術中の

貴重な体験なのでした。

 

部分麻酔で

頭や肩を動かさなければいけない、

 

その緊張感は比較にもならなかった。

 

術後に

痛いのを我慢しきれなくなって、

頭が痛いとナースコールすると、

直に痛みが消えた。

 

それから数時間後には

歩くリハビリから始まって、

3日後の再検査で合格、

無事退院。

 

病院から近い事務所に帰宅、

だが

立ち眩みが起きて

そのまま椅子に40分ぐらい寝て回復した。

 

術後の二次的後遺症で

悩むとは思わなかった。

 

数ヶ月たち

肩こりから始まり

髪の毛の脱毛が起こり、

一時的に歩行と

目の見えが悪く

・・仕事や生活には支障はでないくらです。

 

抜毛症や

円形脱毛症、

アトピー性皮膚炎、

パニック症候群、

ウツの方の

髪の毛改善に必要な

自己治癒力を助けるための

回復施術を施すことにしました。

 

数ヶ月後、

白髪の髪の毛に黒毛混じり始め、

毛量もなんとなく多く、

1年たった今では、

髭やまつげの白い毛の中に

髪の毛より遅いが黒毛が目立ってきた。

 

肩こり改善も成功し、

術前に近づき始めてきた。

 

あとは、

足に

少し残った残ったむくみがなくなれば

術前に戻れます。

 

髪の毛だけは、

何歳頃に戻れるかが

今後のうれしい改善に

拍車がかもしれません。(*^▽^*)

 

 

 

 

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シャンプーの基本中の基本　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU

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アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策

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• 

 

抜毛症や円形脱毛症、

パニック症候群や引きこもり、

アトピー性皮膚炎など

現われてくる症状が違いますが、

皆さんの身体の中で

起きている血行不良によって、

栄養やミネラル、酸素が

身体に届けられなくて

悲鳴をあげ、

一番滞って

弱っている細胞組織の働きに

重なって起きてくる事なのです。

 

その変化が

髪の毛に

毛量の変化、方向性、縮毛などとして

現われ教えてくれているので

美容師には分かってくるのです。

 

髪の毛に

身体の健康をうつして

教えてくれているのです。

 

起きた原因は

人によって違います。

 

手当の基本は同じですが、

手当方法は人によって、

少しずつ違ってきます。

 

改善には

少し時間が掛かりますが、

良い方向には進んでいきますよ。

 

 

 

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これから雨が多くなる季節です。

 

クセ毛の人は

縮毛矯正に

目が向いてしまいます。

 

抜毛症や円形脱毛症の方のクセ毛を

治したい気持ちは

分かります。

 

縮毛で

困っている人は

是非いらしてください。

 

毎日、

ストレートアイロンで

ヘアースタイルを作っていると、

キューティクルが壊され、

薬による縮毛矯正は

1度しか出来なくなりますよ。

 

それと

髪の毛が乾燥し傷んでしまい

ご自分の髪の毛が

醜くなってしまうのです。

 

次に縮毛矯正をしようとすると

髪の毛は生理的でなく

物理的に縮毛になってしまって、

切らないと

治せなくなってきます。

 

それでも、

縮毛矯正する方法はあるのですが、

化学繊維状態の髪の毛へと

変化してしまいます。

 

縮毛を

日常に強制することには

気を付けたいものですね。

 

毎日ストレートアイロンを

駆使しないでも

人によって

方法は

チョット違いますけど

ストレート状態にすることは

出来るのですよ。

 

 

 

 

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  お米の中には、

炭水化物(約76%)と

たんぱく質(約7%)をはじめわずかですが

脂肪、

ビタミン、

ミネラルなども含まれています。

 

炭水化物(大部分がでんぷん)は

私たちのエネルギーのもとになるもので、

自動車でいえば

ガソリンにあたります。

 

私たちが生きていくには、

1日2,250～2,550キロカロリー(20代男子)程のエネルギーが必要です。

 

お米を主食にして

1日300グラム(ごはんの茶わんで6杯くらい)食べると、

お米だけで約1,070キロカロリーが取れるのです。

 

つまり、

1日に必要なエネルギー

の約45%を主食から取ることができます。

 

そして私たちの血や肉になるたんぱく質は、

1日70グラムを取る必要がありますが、

お米を主食にした場合は、

その約30%をお米から取ることができます。

 

また、

お米と牛乳や大豆を一緒に食べると

体の中でたくさんのたんぱく質が合成され効率的です。

 

 

 

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ごく普通のパンには

大量の砂糖が入っているので

体に良くありません。

 

もしそれでも

パンが食べたいなら、

その他のヘルシーなもので代用したり

ヘルシーなパンについて

考えてみると良いと思います。

 

ここ数年、

パンがあまり体に良くないという

メディア情報が広がってきています。

 

特にヨーロッパでは

古くから

食べられ続けているものですが、

最近になって

それを食べるべきではない理由が

明らかになってきました。

 

基本的なレシピは

精製小麦粉、

水、

塩です。

 

それに防腐剤

などが加えられたりと、

体に悪いものが

含まれています。

 

事実、

炭水化物を多く含むため

減量を考えている場合は

なおさらおススメできるものではないと言われています。

 

毎日食べると

体重が増えすぎたり

その他の代謝障害を引き起こします。

 

他にも

食べない方が良い

理由があると思いますか？

 

もちろんあるというのです。

 

少量なら問題ありませんが、

あまりに食べ過ぎると

あらゆるデメリットを

体にもたらすと言われています。

 

 

 

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