ギャラリー

2020/07/26

イギリスの外出先の公園などトイレ事情に・・、日本でのキャンペーン期間では?

夏-121

 

新型コロナウイルスの感染抑止策の緩和が進み、

陽光に誘われ

外出する人が増える英国では、

トイレ問題が

浮上しているというのです。

 

ニーズの高まりに対し、

公衆トイレの閉鎖や公共施設などの休業により

使えるトイレが少なく、

草むらで用を足す人が続出で・・。

 

女王の居城も

被害に遭っているとか。

 

使用した紙が

たくさん捨てられていて

失望しているようです。

 

近くにトイレがないことを

覚えてくださいと

6月末、

英北部スコットランドにある

バルモラル城のスタッフが、

ツイッターに憤りをぶつけたというのです。

 

バルモラル城は

エリザベス女王が例年、

夏の休暇を過ごす場所で。

 

森林に囲まれ、

一帯は観光客にも人気だというのです。

 

スタッフは

小便をする必要がある時は

湖や小川から少なくとも30メートルは離れて・・

大便は建物や水路から極力離れ、

排泄物は浅く掘って埋めて、

という指示も付け加えたようです。

 

17世紀ごろのヨーロッパ全土では、

まだ水洗トイレがなく、

2階以上のフロアに住んでいる人たちは、

夜中に出た排出物を窓から路地に投げ捨てていました。

そのため路地には、

糞尿で汚れていたのです。

その汚物からスカートの汚れを守るために、

かかとの高い「ハイヒール」が生まれ、

日中の日焼けを防ぐための日傘も、

貴婦人の象徴ということになりますが、

上からふってくる糞尿から、

ガードするために、

作られたとも言われていた経緯があります。

 

 

GO TOキャンペーンが始まった日本では、

車移動が多くなって

トイレ事情は

どんな結末になってくるでしょうか?

 

三密を避け

コロナウイルスをばらまかず

気をつけてお出かけください。

 

image3

 

アース毛髪美容研究所のタッピング&ラビングで毛髪/体質改善・熱中症・腰痛や膝痛・冷え症・ツボ・便秘

                 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/      

アース毛髪美容研究所のゴロゴロ体操 https://youtu.be/h8ZtAv1fqog/

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                 https://asidb.jimdofree.com/

 

 

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アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
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2020/07/25

湯船につかってリラックスする、コロナ禍のこの時期には必要かもしれません。

土用の丑の日10-1-2

 

日常的なストレス解消法としてよくでてくるのが、

湯船につかってリラックスする。

 

海外の人と違うのは

頻繁に湯船に浸かって

体力的精神的ストレス両面

の解消をしていることなのです。

 

ですが、昨今では忙しいからと

シャワーで済ませてしまう人が

多いようです。

 

お風呂10-10

 

コロナ禍で

お出かけにも気を遣い

親心的にストレスが溜まっている現状を

身近なことで回避できることは・・・。

 

温泉にいかなくても、

ご自宅にあるお風呂に浸かることではないでしょうか?

 

お風呂10-1

 

シャワーではなく、

湯船に浸かって

ゆったり手足を伸ばせば

リラックスもできますし、

体の疲れも癒せます。

 

入浴剤を入れたり、

音楽や読書をするなど、

自分だけの

お風呂のストレス発散法を

見つけては如何でしょうか?

 

トントン ヘッド

 

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2020/07/23

コロナの免疫攻撃から、制御性T細胞とは免疫反応を弱めるということなのですが・・。

 

免疫というのは、

生体防御の大切なメカニズムです。

 

T細胞10-1-3

 

新型コロナウイルスでは

免疫攻撃

という文字には敏感に反応しています。

 

日本細菌学の父、

北里柴三郎の血清療法発見以来、

医学の分野では

いかにして免疫力をつけるか、

作用を強めるかということが

課題にされてきたようです。

こうして天然痘は撲滅され、

今もHIVワクチン開発が進められています。

 

これに対して、

免疫反応を抑えるにはどうしたらよいかという

研究もなされています。

 

関節リウマチなどの膠原病やⅠ型糖尿病は、

免疫系が

自分自身の細胞や組織を敵とみなし

過剰反応して起こる自己免疫疾患です。

 

また、

アレルギー疾患は

特定の抗原に対する過剰な免疫反応です。

 

今注目される潰瘍性大腸炎も、

免疫異常が関係していると考えられているようです。

 

こうしたことがなぜ起こるのか。

免疫反応を抑えコントロールできれば、

これらの治療につながり、

臓器移植の拒絶反応などにも応用が広がるのです。

 

逆に、

がん細胞に対しては

免疫反応が起きてほしいのに

うまく働かないことがあるようで、

免疫の抑制を解除してやれば、

がん細胞に対する免疫反応を高めることが出来てくるといわれています。

 

かつて免疫抑制の働きについては、

サプレッサーT細胞というものが考えられて、

獲得免疫反応をもつある種のT細胞が、

頃合いを見計らって免疫反応を終了させるのだと・・・。

 

1970年代後半には

盛んに研究されていましたが、

どうも実体が見つからなく、

それどころか分子生物学的にありえないとわかり、

論議は雲散霧消してしまったと・・・。

 

しかし、

何らかの制御するT細胞が存在しないと、

どうしても免疫反応を説明することができないと、

制御する細胞があるはずだと研究されていたのです。

 

正常なマウスから

ある種のT細胞のグループ(サブセット)を取り除くと

自己免疫病が起こることがわかり、

90年代半ばに

制御性T細胞がようやく日の目を見たといわれています。

 

2003年には

機能をもつ分子マーカーとして

Foxp3という転写因子も見つけられ、

世界が一度忘れかけた免疫機能の課題が解決したことで、

制御性T細胞に関する研究が一気に開花したと・・・。

 

実験結果などから、

Foxp3遺伝子は

制御性T細胞の発生および機能において

重要な役割を果たすマスター遺伝子であると考えら

研究が進められています。

 

いろいろと立証されてきた制御性T細胞は、

現在は多くの分野の人々に注目され、

さまざまな研究が加速しています。

 

臨床試験にも、

すでに各国で取り組まれて、

骨髄移植に際して制御性T細胞を入れ、

移植した骨髄中のT細胞が患者を攻撃することで

起こる移植片対宿主反応を抑えることができたというのです。

 

従来は、

免疫抑制剤によって、

すべての免疫反応を弱めていたので、

他のウイルス攻撃などにも気を遣っていたと・・、

そんな心配がなくなりつつあるようです。

また、子供のⅠ型糖尿病に対して

制御性T細胞を体外で増やして戻したり、

体内で増やしてやるという試みあり、

がん治療として

制御性T細胞を減らし、

その後ワクチン療法を行うというような

取り組みがなされているようです。

 

制御性T細胞は文字通り、

免疫の働きを制御しています。

 

自己抗原に反応するようなT細胞は、

胸腺で成熟するまでに除外されます。

 

しかし胸腺で発現していない自己抗原を異物とみなして、

攻撃するT細胞が残ります。

 

それが活性化したり増殖して、

自己抗原を攻撃しないように抑えるのが制御性T細胞です。

 

このような仕組みを免疫自己寛容といわれています。

 

そもそも、

制御性T細胞は複数の免疫抑制機構をもっており、

どのメカニズムが最も重要かというのは

医学的価値判断のようで、

生物学的見地と医学的見地は

必ずしも一致するものではないといわれています。

 

これまで刺激を受けたことのないT細胞は、

樹状細胞などが異物についての抗原を提示するだけでは

活性化しません。

 

もうひとつ、

共刺激と呼ばれる

別の刺激が必要のようです。

 

あと数年もすれば、

そのどれがコアなのか、

あるいはそういうことではないのか

といったことがわかるといわれています。

 

トントン ヘッド

 

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2020/07/22

知っておこう免疫細胞はどこで、どんな細胞で作られているのか?

造血幹細胞10-1-1

 

免疫という働きは、

沢山の細胞の共同作業によるものだそうです。

 

免疫に関わっている細胞の主なものは、

顆粒球、

マクロファージ、

樹状細胞、

リンパ球(T細胞とB細胞)などです。

 

顆粒球、T細胞、B細胞は

血液中を流れていて、

まとめて白血球と呼ばれます。

 

血液の中には

酸素を運ぶ赤血球や、

出血をとめる働きをする血小板なども流れています。

 

免疫細胞は

赤血球や血小板とは見た目も働きも全く違いますが、

同じ血液細胞の仲間です。

 

これらの血液細胞は

すべてが同じ造血幹細胞からつくられるようです。

 

幹細胞から

いろいろな細胞ができるとき、

初めのうちにつくられる細胞を「前駆細胞」といいます。

 

そして、

細胞の性質が変わることを「分化」といわれます。

 

造血幹細胞は

血液細胞全体からみるとほんの少ししかないようです。

 

幹細胞から

成熟した免疫細胞が分化してつくられる途中で、

細胞はすごく増殖するようで、

造血幹細胞は胎児のときは肝臓に、

生まれてからは骨髄にあります。

 

顆粒球とB細胞は、

赤血球や血小板と同じように、

造血幹細胞のいる臓器でつくられ、

胎児期は肝臓で、

生まれてからは骨髄でつくられるようです。

 

造血幹細胞10-1-2

 

一方、

T細胞だけは

胎児期も、生まれてからも

胸腺という臓器でつくられます。

 

胸腺というのは

T細胞をつくるためだけにあるといってよい臓器で、

「腺」という名前がついていますが、

ホルモンの分泌を行う臓器ではないようです。

 

胸腺は

心臓の少し上にあって、

ヒトの場合は

子供の頃に一番大きくなり、

思春期以後年齢とともに小さくなっていきます。

 

B細胞とT細胞は

それぞれ骨髄、胸腺で一応の成熟し、

血液中へ出て行きます。

 

ただし、

このままの状態で免疫細胞として

活躍するわけではありません。

 

免疫反応を起こす現場で、

さらに練り上げられ、

磨き上げられ、

役に立つ細胞へと分化していくのです。

 

ここで免疫反応の現場というのは

リンパ節や脾臓のことです。

 

骨髄で

造血幹細胞から分化する過程で

B細胞は

そのまま骨髄でつくられますが、

T 細胞になるべき前駆細胞は

胸腺へ移行し、

T細胞は胸腺でつくられます。

 

別な場所でつくられたB細胞とT細胞ですが、

それぞれ骨髄、胸腺を出てから、

リンパ節や脾臓で出会って、

協力し合って免疫反応を起こします。

 

造血幹細胞10-1-3

 

骨髄や胸腺のように

リンパ球が最初に分化するところを

一次リンパ組織、

免疫反応の場となるところを

二次リンパ組織といわれているのです。

 

骨髄から胸腺にやってくる前駆細胞

の性質については、

多くの研究が成されていますが、

分かるのはまだ先のようです。

 

トントン ヘッド

 

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2020/07/21

コロナ禍で忘れそうになった土用の丑の日!!

土用の丑の日10-1-3

 

まず、

「土用」は立夏・立秋・立冬・立春直前の

18日間の「期間」を示す言葉で、

昔の暦では

日にちを十二支(子・丑・寅・卯…)で数えていました。

 

つまり土用の丑の日とは、

土用の期間におとずれる丑の日の事を指しているので、

土用は毎年違うあい、

土用の丑の日も毎年変わります。

 

さらに、

土用の丑の日といえば

夏のイメージが強いかもしれませんが、

年に何回かやってくるのです。

 

立夏・立秋・立冬・立春それぞれに土用があるので

、納得いただけましたか。

 

いずれにしても、

土用の丑の日は

「季節の変わり目」だといえます。

 

2020年の土用の丑の日には

123日、416日、428日、721日、82日、1025日、116ですが。

 

2020年には

夏に土用の丑の日が2回あります。

 

このときは721日を「一の丑」

8月2日を「二の丑」と呼びようです。

 

このように、

1年に何回か土用の丑の日が訪れますが、

最近では土用の丑の日といえば

夏というイメージではないでしょうか?

 

土用の丑の日にウナギを食べる意味には、

7世紀から8世紀に編纂された「万葉集」の中に、

下記のようなウナギを詠んだ歌があり、

石麻呂に

吾れもの申す夏痩せに 

よしといふものぞむなぎとり召せ 

大伴家持が

夏痩せには

むなぎ(ウナギ)を食べると良いと

石麻呂という人に勧めている歌です。
昔から体調を崩しやすい夏には

ウナギを食べて

栄養をたっぷり摂ろうという考えがあったようです。

 

いま土用の丑の日にウナギを食べるのも、

土用の丑の日は季節の変わり目にあたる為に体調を崩しやすいので、

合理的だと言えます。

 

実際、

ウナギには

ビタミンAやビタミンB群など、

疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれていますし、

夏バテ防止にはピッタリの食材いえるでしょう。

 

土用の丑の日、誰が決めたのというと

ウナギを食べる習慣が

一般にも広まったのは1700年代後半、江戸時代でした。
一説によれば

「夏に売り上げが落ちる」と鰻屋から

相談を受けた蘭学者の平賀源内が、

店先に

「本日丑の日」

土用の丑の日うなぎの日
食すれば夏負けすることなし

という看板を立てたら

大繁盛したことで、

ほかのウナギ屋もマネするようになったとかよく聞きます。
この「本日丑の日」は、

日本初のコピーライティングともいわれているようです。

 

土用の丑の日10-1-1

 

また、

うなぎ以外の食材も良しと目を向けていたようです。

ウナギ以外には「う」のつく食べものがよいといわれています。
「丑(うし)の日」の「う」で、

うどん・ウリ・梅干し・ウサギ・馬肉(ウマ)・牛肉(ウシ)など。

 

いずれも栄養価が高い、

または食欲がなくても食べやすい食材ばかり。
平安時代から室町時代には

「めぐり」という

水団や小豆、ニンニクを食べていたと伝わっています。
食べて元気をつけよう!というのは、

時代に関係なく共通のようです。

 

食べ物以外の風習には、

「栄養がある食べ物」以外にも、

土用の丑の日にまつわる風習があるのです。

 

 土用の丑の日10-1-2

 

さまざまな効能があり「薬師の湯」と称される新潟・湯田上温泉。

土用の丑の日に「丑湯」を楽しめば、

1年無病息災で過ごせるといわれます。

 

薬狩りは、

幕末の志士、土方歳三の生家が販売していた「石田散薬」では、

薬草を摘むのは土用の丑の日のみと決まっていました。

「病除け」や「厄除け」のため、

土用の丑の日に薬狩りをおこなう地域はほかにもあるようですね。

 

きゅうり加持などは

水分豊富なきゅうりにあやかり、

暑い夏を乗り切るための祈祷儀式をおこないます。
きゅうりに

厄災を封じ込めることで、

無事に過ごせるそうです。
きゅうり加持は

空海も執り行なった儀式。
現在は小豆島の大観音、愛媛の永徳寺と栴檀寺、

京都の神光院のきゅうり加持が知られています。

 

土用の丑の日には

昔もいまも同じ、

「元気で夏を越せますように」という願いが込められていますね。
特に、

コロナ禍で、

てんてこ舞いになっている世界中の人々に向けて、

日本人の昔からの戒めで、

夏は

たっぷり栄養と休息をとり、

秋の涼風を待ち、

紅葉狩りに

日本国内を旅立てるようにしましょう。

 

トントン ヘッド

 

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