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統計的に精査された医療の治療と

髪の毛の仕事をしている美容院、理容院の改善方法とは

違っていると思います。

 

医療は

お薬治療が優先されていますが

お薬による後遺症は隠せません。

 

今の時点では

ハッキリと解明されていないのが現実です。

 

お客様は

不安を隠せなく､

聞いて欲しいが聞く耳を持ってくれない、

美容院へ行くのも渋りがちになり、

髪の毛を伸ばして隠したりしています。

 

精神科、心療内科にしても

お薬が処方されるのがほとんどと伺っています。

 

美容院へ行っても

周りが気になり､

落ち着かない、

個室と言われても個室でなくカーテンのみの仕切りとか

負の状況が多いようですね。

 

いろいろご相談を承っていますので

勇気を出して

お問い合わせください

 

 

 

アース美容研究所CM　　　 　https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I

シャンプーの基本中の基本　　https://youtu.be/P8PspkfSDfU

アース毛髪美容研究所　　　　http://as-idb.com/

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　　　　　　　　　　　　　　https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com/

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アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策　https://youtu.be/YazuW0bFYMo

 

 

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髪の健康維持、

そして促進のために

最も奨励されるのが卵です。

ヘアパックに

卵を使用するのには

多くの健康効果がありますが、

食事として

摂取することでも

効果が期待できます。

 

卵に含まれる豊富なタンパク質が、

より強くそして輝く毛髪繊維の形成を支えます。

 

卵に含まれる栄養素は、

毛包のダメージを修復し、

乾燥やダメージを予防します。

 

髪の健康的な成長に

重要な役割を果たすビタミンB複合体を

豊富に含んでいます。

 

 

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ほとんどの人はシナモンと聞くと

クリスマスの時期を考えるでしょう！

 

シナモンパン、

シナモンスターなど・・・。

 

しかし、

シナモンが

庭の一つの「秘密兵器」だとしたら

如何でしょう。

 

夏と言えば、

蚊に刺されるとかゆくなる

イヤな瞬間を思い出しますよね。

 

でもそのシナモンが

蚊忌避剤

と言ったら驚くでしょうね。

 

私たちは

シナモンの匂いが

大好きですが、

それは子供達が好きな

昆虫の友達には当てはまりません。

 

庭にシナモンをふりかけ、

シナモンスティックを自分がいるそばに置くだけで、

刺痛の獣から

休息が取れると言うことです。

 

つまり蚊が寄ってこないのです。

 

お試しあれ！

 

 

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梅雨が終わる頃、

気温が上がったり、

下がったり

気温差が激しい今年の梅雨が明けると、

だんだんと服が薄着になってくると、

より一層体型が気になってくるのです。

 

・・・薄着でも

安心体型になりたい思いが

・・・でやってみました！

 

簡単な背伸びポーズからはじめるのですが・・・。

 

• 足を開いて

立つ足を肩幅くらいに開き、

まっすぐ立ちます。

肩の力は必ず抜いて！

顔は正面を向き、

「背中は丸めず、まっすぐ」を意識して。

 

• 腕をあげて伸びをする。

息を深く吸い込みながら、

腕を上げて

かかとを上げます。

そのまま息を3秒吸って、

3秒吐くのを3回繰り返す。

 

• 正しい姿勢で立。

かかとを床に戻し、

体の真ん中を意識しながら、

正しい姿勢に。

そのまま3秒吸って、

3秒吐くのを3回繰り返して。

 

結果は？

3秒の深い呼吸や

正しく立つのが難しくて、

日頃呼吸が浅くなっていたり、

姿勢が悪いことを

実感するのです。

 

 

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これは、

就寝時に

今抱えている問題について

考えないようにするだけではありません。

 

食事をしたり、

仕事をしたり、

テレビを見たりする場所ではなく、

ベッドは寝るためにあることを

体に覚えさせるためです。

 

一見、

これは難しいように思えます。

 

完璧な休日というと、

映画を見てジャンクフードを食べながら

一日中ベッドに

横たわっているという

イメージが沸く人も

多いのではないでしょうか。

 

しかし、

仕事、

食事、

テレビ観戦などは、

脳を目覚めさせる場所で行うべきです。

 

ベッドは

休息の場と決め、

それ以外のことは

別の場所でするように・・・。

 

 

 

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