ギャラリー

2018/12/26

よい眠りに貴女は何かをしていますか?

  • 深い眠りを得るためには、
  • 日中活発だった交感神経をオフにして、
  • 副交感神経に切り替える必要があります。
  • そして、
  • 深部体温を下げることが大切となります。
  • 眠くなると、
  • 手足が温かくなりますよね。
  • これは、
  • 手足から熱を出すことで深部体温を下げているからです。
  • そのために、
  • 「大の字」で寝るとからだの緊張がとれ、
  • 血行もよくなるので、
  • リラックスし、深部体温を下げられます。
  • いびきが気になる方は、
  • 横向きで眠ると改善されることがあります。
  • また、
  • 寝る前のアルコールやタバコは控えるようにしましょう。
  • 寝ている間は唾液があまり出ない仕組みになっているため、
  • お口の渇きを誘発するアルコールやタバコは、
  • 口腔内細菌を増やすことに繋がり、
  • むし歯や歯周病のリスクが高くなります。
  • as
  • からだにも、
  • お口にも、
  • 質のいい眠りを心がけて、
  • 寒さが厳しくなってきます、
  • 忙しい季節、
  • 元気に乗り切り新しい年を迎えましょう!

 

 

 

アース美容研究所  https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2018/12/25

クリスマスのイベントでもご自分のヘアースタイルでおでかけ!

髪の毛が円形脱毛症、抜毛症など、いろいろトラブルを抱えていると

 

 

 

年末から年始にかけてのイベントにも出かける気持ちが失せてしまいます。

 

ykc-105

 

ご自分の髪の毛の負をプラスに変えて、

 

 

 

髪の毛に自信を持ってお出かけに挑戦しましょう!

 

 

 

アース美容研究所  https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2018/12/24

今日はクリスマスイブ!

  • 日本は島国、
  • 昔は海から風に乗ってくる文化情報を、
  • 今は空からも入ってくる海外の文化を日本人にあわせた文化にしてしまう能力が代々あるようです。
  • 建物が木を中心としたもの
  • 火が付けば全てを失ってしまう生活から出来上がった物なのか
  • 日本人独自の発想が生まれたのかもしれません。
  • 失った物から新しい物へ付加価値を付けて、
  • 築き上げて新しい文化を築き成長させてしまう能力を生かしていきましょう!
  • christmas-108
  • 昭和から平成そして新しい年号を迎え入れる最期の平成、
  • 楽しいクリスマスイブをお過ごしください。
  • Merry Christmas !

 

 

 

アース美容研究所  https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2018/12/23

抜毛症:トリコチロマニアは処方されたお薬では治らない!

  • 病院での処方箋のお薬では抜毛症:トリコチロマニアは治らない。
  • as12-29-4
  • 病院で処方されたお薬で抜毛が治ると信じてやまない人が多いのです。
  • 精神科、心療内科、神経科それぞれ病院を選ぶのにもネットを駆使して探して行っているようです。

 

 

 

うつ病と診断されてお薬を処方されたという人もでてきています。

  • お薬で治ったという人のお話を聞きたいので、
  • 探しているのですが今まで合ったことがいないです。
  • お薬で治らないのは、お薬で抜毛しなくなると言うものでは無いからです。
  • 自分との身体の中で悲鳴を上げている部位との対峙から、
  • 治るきっかけを見つけることが最優先なのです。

 

 

 

アース美容研究所  https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2018/12/22

3分間ひとりごとを試すと脳の創造力を刺激しますので脳内視力の改善にすこぶる効果的!

  • タイトル通り、3分間、ひとりごとを言うだけ。
  • テーマは何でも構いませんが、
  • 3分間、
  • とにかく、
  • 支離滅裂でも構わないので一人でしゃべり続けること。
  • そして、
  • 「文句」や「愚痴」ではなくできるだけポジティブで明るいことをひとりごとで話し続けてみて下さい。
  • 声は、
  • ちゃんと発声できれば理想ですが、
  • 近所迷惑にならない程度に(^^)
  • 小声でぼそぼそでもかまいません。
  • ただし、
  • 口だけは大きく開けて話して下さい。
  • 口を大きく開けることで、
  • 顔面と頭部の血流をうながす上、
  • 自律神経の改善にもつながります。
  • 実際にやってみるとわかりますが、
  • ひとりごとで途切れなく、
  • 3分間話し続けるというのはなかなか大変なことです。
  • 脳はフル回転している状態にすると、
  • 酸欠にならないように脳の血流量が増大します。
  • また、
  • 一人で何かを話そうとする時、
  • 頭の中にはおそらく、
  • 話題の内容に沿った映像が思い浮かんでいると思います。
  • いわゆる「創造力」の発動ですが、
  • これが、「脳内視力」を鍛えることになります。
  • 早い人なら、
  • 初めてやったあとで何だか脳がスッキリしているような実感を得られると思います。
  • ykc-105
  • 時間はとくにこだわりませんが、
  • 例えば、
  • 毎日寝る前に・・・とか、
  • 毎日の習慣にしてしまうと続けやすいでしょう。

 

 

 

アース美容研究所  https://asidb.jimdo.com/

https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com

https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

髪にやさしいアース美容院より新着情報のご案内です

髪と頭皮に刺激を与えず、心と身体の癒しをご提案する当美容室は、地下鉄伊勢佐木長者町駅より歩いて30秒程の場所にございます。お越し頂くお客様に少しでも安心してご利用頂けるよう、マンツーマンで接客をしております。
そんなアース美容院では新着情報より、皆様に情報を発信しております。サロン内のサービスやお身体のお悩みなど、様々な健康関連情報を発信をしておりますので是非、お気軽にご覧下さい。
美容室というと中には通いづらいとお悩みの方もいるかもしれません。私どものお店は伊勢佐木長者町駅から下車して頂くと、目の前にございます。さらに訪問美容も行っておりますので、お身体の不自由な方から育児や介護で時間の都合がつきにくい方にもご利用頂けます。

pagetop